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医者が教える小林式お風呂健康法

医者が教える小林式お風呂健康法
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著者名

小林 弘幸


出版者

ダイヤモンド社


出版年

2019.11


内容(内容紹介)

人生を灰色にする慢性的な「疲れ」や「痛み」を遠ざけ活力ある毎日を取り戻す、最も効果的な入浴法を、今、小林弘幸先生が考案。入浴中に簡単にできるバス・ストレッチと瞑想で、副交感神経と腸の働きを最大限に高める。


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ISBN

4-478-10939-7/978-4-478-10939-7


分類番号

498.37


ページ数

126p


大きさ

21cm


資料形態

一般書


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No. 所蔵館 所蔵場所 資料番号 状態 請求記号
1
潮来市立図書館
今月の本棚3 1 2231139616 貸出可 498.3 コハ
所蔵館:潮来市立図書館
貸出可
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資料番号:2231139616
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